Kookworkshops

Laat het niet aan je hart komen!

Je hart is het meest gevoelig aan de uitbundige energie van de zomer.

In deze 2 demonstratiekooklessen delen we informatie over de werking van het hart en de dunne darm. We krijgen meer inzicht in hoe we ons hart (en aderen) meer kunnen openen of hoe we ons net meer kunnen beschermen. We kijken hoe we onze bloeddruk met voeding kunnen beïnvloeden.

Welke voeding heelt het hart? Hoe kan je de functie van de dunne darm en de vertering meer ondersteunen? Maar ook andere vragen komen aan bod die gekoppeld zijn aan de hart energie: zoals hoe krijg je meer vreugde in je leven?

We maken dranken, sapjes, kruiden, koken een gebalanceerde maaltijd, maken medicinale recepten en we halen ook wat levensveranderingen aan die ons ondersteunen om dichter bij je hart te komen. Om veel meer te leven vanuit je hart, zonder het uit te putten.

Wanneer? donderdag 1 en 8 juni van 19u tot 21u30.

Prijs?          70€ voor de 2 lessen, afzonderlijk volgen kan niet

Waar?        Restaurant Avalon, Geldmunt 32, 9000 Gent.

Voor inschrijvingen en suggesties voor andere lessen, stuur gerust een mailtje!